Systemy wentylacji mechanicznej z odzyskiem ciepła są także określane jako rekuperacja. Jest to system, w którym specjalne urządzenie wymusza pożądany ruch powietrza. Tym urządzeniem jest rekuperator. Tym samym, w ramach systemu możemy liczyć zarówno na nawiew powietrza o pożądanych parametrach jak i na wywiewanie tego powietrza, którego chcemy się pozbyć z budynku.
